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玩游戏的正确姿势 是让游戏服务人生_KOK官网

时间:2021-09-11    来源:KOK官网    人气:

本文摘要:游戏等同于玩物丧志吗?在传统的看法里,玩游戏多数都市和“玩物丧志”这四个字联系在一起。简直,生活中着迷游戏的人触目皆是。在网络上,我们更是能够经常看到一些报道,有一些人因为游戏,不仅疏弃了学业,甚至还发生了认知障碍,从而萌生了种种暴力。 从智能手机进入人们的生活开始,手机游戏更是迎来了生长的春天,种种各样的竞技游戏,角色饰演游戏风靡全球,好比《绝地求生》、《王者荣耀》等等。然而,这也成为了许多家长的烦恼,原因是孩子着迷游戏、家长自己也有可能着迷游戏。

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游戏等同于玩物丧志吗?在传统的看法里,玩游戏多数都市和“玩物丧志”这四个字联系在一起。简直,生活中着迷游戏的人触目皆是。在网络上,我们更是能够经常看到一些报道,有一些人因为游戏,不仅疏弃了学业,甚至还发生了认知障碍,从而萌生了种种暴力。

从智能手机进入人们的生活开始,手机游戏更是迎来了生长的春天,种种各样的竞技游戏,角色饰演游戏风靡全球,好比《绝地求生》、《王者荣耀》等等。然而,这也成为了许多家长的烦恼,原因是孩子着迷游戏、家长自己也有可能着迷游戏。可是,《游戏改变人生》这本书改变了我的一些想法。游戏,能给我们带来什么利益?游戏并纷歧定会让人着迷,我本人就恒久在玩一款游戏,叫《大唐无双》,我认可我很是喜欢这款游戏,已经玩了许多年,可是从未着迷。

在游戏里,我能够短暂脱缓解焦虑,放松一下紧绷的神经。由于我本人不喜欢社交运动,导致现实中我的朋侪很少。可是游戏让我在不需要花费过多精神去维护人际关系的情况下,也能交到几个志同道合的朋侪,我们能够相互勉励,相互倾吐事情生活中的小小不满。由于太忙,我和爱人平时就很少有时机出去玩,我就带着和我的爱人一起玩,这样可以增进我和爱人之间的互动和交流,造就默契,这也给我们的生活带来了不少的趣味。

如果,你以为游戏的利益就这些,那就大错特错了。《游戏改变人生》这本书里提到:有七种思考和行为方式有助于实现创伤后和狂喜后发展。他们全部来自于游戏时才会有的想法和行为。

不仅如此,通过游戏,我们还可以学会控制自己的注意力。玩游戏的时候,人的注意力会高度集中,这会让我们学会如何控制自己的注意力。许多人都有过上课走神的履历,这种走神就是我们不能很好的控制自己注意力的体现,而通过玩一些需要集中注意力的小游戏就能磨炼我们集中注意力。

例如玩《贪吃蛇》,我们需要时刻关注屏幕上移动的点,让自己的蛇不会蹦到其他蛇。通过注意力一次又一次的聚焦,我们就能够很好的磨炼自己控制注意力的能力,这种磨炼并不亚于冥想带来的效果。

游戏,还能打破焦虑循环,缓解疼痛。医学研究人员做了临床试验。发现游戏能让痛感削弱30%~50%。

游戏,更能磨炼自己毅力。好比许多游戏里都市设置一些很难的关卡,我们会一次又一次的去挑战它,直到通关为止,这无形中,就磨炼了我们“坚定不移”的精神。说了到这,相信你也开始疑惑了,许多人着迷游戏,到底问题在那里呢?错的不是游戏,而是玩游戏的原因许多人说自己玩游戏容易着迷,其实是因为,从一开始,他们玩游戏的目的就错了。关键的问题不在游戏,在于我们为什么玩游戏。

如果是为了追求一种虚无的荣誉感,例如战力排名等,那么我们就会掉入游戏设计者为我们经心设计的消费陷阱中,让我们对游戏举行过分的充值消费。如果是为了逃避现实,那么游戏就会加剧抑郁和社交伶仃。

如果是抱着休闲和放松心情的心理去玩游戏,我们就不会容易被游戏左右自己的情绪,更能够合理摆设游戏时间,在情绪获得缓解后,就会立刻抽身脱离。那么,我们该怎么玩游戏呢?首先,就是要改变自己的态度,带着努力乐观的心态,和提升自我的目的去玩。好比,玩射击游戏,目的是为了磨炼自己的反映能力。

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玩轻松休闲的卡牌游戏,目的是为了放松一下自己。玩一些需要和队友配合的游戏,目的是为了造就自己的团队意识等等。

这里也给家长们提一个建议。如果您的孩子着迷游戏,那你就要把这些知识转达给孩子。教会他们用正确的眼光去看待游戏,让他们带着明确的,提升自我的目的去玩游戏。

说到这呢,您可能对游戏已经有了一个正确的认识,可是我要告诉你的是,接下来另有更高阶的玩法。思维的迁移——让游戏思维为你的人生做服务说到思维迁移,我们就要实验一下,把游戏和现实做一个对比,找到两者之间的配合点。

例如:无论游戏还是现实生活中,我们都必须迎接挑战。在游戏里是一次比一次难题的副本和关卡,在现实生活中,我们需要面临一次又一次的考试,中考、高考、面试、职称考试等等在游戏里,我们需要给角色增补能量和升级,这就好比现实中,我们通过学习、阅读来富厚自己的知识。有没有发现,游戏其实一场人生模拟。

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《游戏改变人生》这本书给了我们七种思维迁移的建议。那就让我们来看看,如何把游戏里的思维迁移到现实中,去为你的人生做服务吧。一、挑战自我。把游戏时,我们坚定不移、努力乐观的精神,带到现实生活中。

你会发现,我们能更有勇气去接受挑战,我们会不再失败,不再回避失败,而是会越挫越勇。二、给自己增补“能量块。在游戏里需要增补能量块,带到生活中,我们也可以花很少的精神,去做一些能够给我们快速增补能量的事,好比碎片阅读,让我们在碎片时间能够获取知识,给大脑增补能量。做几个俯卧撑,快速叫醒自己懒洋洋的身体,等等三、反抗坏家伙。

这里说的坏家伙,指的是一切阻止你进步,带给你焦虑、痛苦或困扰的事情。像在游戏里我们需要用智慧去反抗“大BOSS”等等坏家伙一样,去反抗现实生活中的“坏家伙”,这会让我们大脑更智慧,让我们更强大。四、寻找并完成任务。

游戏里会有种种主线任务,支线任务,有的显示出来的,有些是隐藏的任务,需要我们自己去寻找,去触发任务。人生也有主线任务和支线任务,我们可以把梦想当做主线任务,去完成这些任务会让我们离梦想越来越近,同时,我们还要主动去寻找并完成人生里的支线任务。五、招募队友。

在游戏里,我们要去挑战副本,就会去招募队友和我们一起作战。在现实里,我们迎接挑战也会去寻求资助。但要注意的是,在游戏里,我们是请人一起玩,而不是找人帮我们解决问题。

我们要做的是,把这种“请人一起玩”的放松心态,带到现实里,这样可以不光减轻我们。


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